Direktlänk till inlägg 1 november 2012
Torsdag idag som sagt, och då har ju jag varit hos viktväktarna i vanlig ordning. Denna veckans möte handlade om Fredagssnacks och att äta gott & smart med vänner.
Alla har vi "snacks-fällor" som kan få oss ur balans. Vilka snacks passar in i din ProPoints-budget och vilka är rena fördärvet?
Jaha, då ska jag väl berätta hur vågen visade idag när jag ställde mig på den? Eller? Jovisst, jag gör väl det!
Vågen visade 61,7 kg denna veckan, så det blev visst +0,2 kg.
Är jag nöjd med detta resultatet denna veckan då? Jajovisst är jag väl det, med tanke på vad jag har ätit tidigare i veckan.
Bra jobbat Hanna!
Nu så var det ett bra tag sedan som jag var med på en By Mercy-övning, men denna gången fick jag äntligen till det! Jag kallade väl det lite som att jag kom ner på ett litet "studiebesök", kände mig nog lite ny med tanke på att det bara var nya sån...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 | 2 | 3 | 4 | ||||||
5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | |||
12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | |||
19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | |||
26 | 27 | 28 | 29 | 30 | |||||
|