Direktlänk till inlägg 12 juli 2016

ViktVäktarna

Av Hanna Boman - 12 juli 2016 18:53

Jaop, nu den här gången så tänker jag uppdatera och skriva om mitt besök hos ViktVäktarna på den rätta dagen...för jag gjorde ju inte det förra veckan.

Men nu blir det av nästan direkt efter att jag kommit hem därifrån (tog mig dit till 16:30-klassen idag).

Idag så handlade mötet om "SMARTA TIPS NÄR DU ÄTER UTE"

Vad ska man ta med sig om man ska ut o köra långt, eller var finns det för bra uteställen på vägen?

Ibland så hamnar vi i situationer när vi ska äta på restaurang eller när det är nödvändigt att köpa färdig mat då vi är på resande fot. Oavsett om du är ute och åker längs vägarna, gör ärenden på stan eller är på All Inclusive hotell utomlands är det viktigt att tänka efter innan för att göra klokare val.


  • Plocksallad
  • Rätt tillbehör
  • Smartare val
  • Ha tallriksmodellen som grund
  • Dela portionen på två
  • Bryt ner innehållet på tallriken för att räkna ut SmartPoints-värdet

Och nu så ska jag ge mig till känna vad den där "usla" vågen visade då jag ställde mig på den, för idag var den inte snäll emot mig!

Men som alltid varje vecka, så får jag ju ändå tala om vad den visade. Så idag visade "våguslingen" 62,5 kg som då resulterade i +0,7 kg.

Attans, det var inte länge som jag fick vara lycklig...för förra veckan slapp jag ju betala den där straffavgiften, som även är Veckoavgift...(jaa, det heter ju så)

Så straffavgift på 130:-, men det har Marie & jag kommit överrens om att jag ska ta bort till nästa vecka.

Jepp, så är det bara...inga 130:- till Viktväktarna nästa vecka!



#detärsåhimlasurapengar

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Onsdag 27 mars 14:12


När man är som jag var lite igår, då får man ta sig tillbaks till Ortopedtekniska en snabbis även dagen efter! Nä, detta var inte alls bestämt när jag var på plats igår att jag skulle komma tillbaka idag. Men men, jag tog med mig två par skor för l...

Av Hanna Boman - Tisdag 26 mars 23:38

#melodifestivalen2024   ~~Egentligen ett av de bättre bidragen~~ ...

Av Hanna Boman - Tisdag 26 mars 22:18


Idag under eftermiddagen så har jag gjort ett besök på Ortopedtekniska för att kolla ut o göra en beställning på nya skor! När det var väldigt mycket snö i vintras, så ville jag ju förstås ha ett par rejäla vinterskor... men eftersom det nu inte är...

Av Hanna Boman - Måndag 25 mars 20:34

Johodå, idag på självaste våffeldagen så blev det minsann våffelfika på jobbet! Nu så jobbar ju jag alltid "kvällen" (14-18). Så de som var där tidigare fikade de på våfflor innan jag kom, troligen vid lunchtiden. Sen så då vi som var kvar hela e...

Av Hanna Boman - Måndag 25 mars 12:42

TEMADAG!   På dagen idag då är det väl så man måste frossa i våfflor både avigt och rätt va?  För någon annan dag under året så kan man inte äta nån våffla, eller?  Johodå, visst kan man äta våfflor vilken anna dag som helst på året!   Än...

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4
5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18
19 20 21 22 23 24
25
26 27 28
29
30
31
<<< Juli 2016 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards