Inlägg publicerade under kategorin Min viktminskning

Av Hanna Boman - Torsdag 24 jan 19:39

Och så har man ju varit till ViktVäktarna även denna veckan, precis som det inte är någon vana NU?

Jodå, det är väl det (varje torsdag tar JAG mig till ViktVäktarna)

Vad vågen sa eller visade talar jag ju som alltid om i slutet, bara för att få lite spänning på det hela.

Annars så handlade mötet idag om MOTION, och då fick vi tala om vad vi brukar göra för motion/röra på oss.

Vad vi allra helst gör för att få igång "flåset", eller hur man ska kunna förklara det!

Och för mig är det ju alltid cykling, men det blir ju inte förrns i slutet på mars/april där nånstans...för nu är det inte så mysigt/skönt att cykla en "långrunda" direkt. Sen går jag ju väldigt mycket också emellanåt, så visst rör jag väl på mig

"Rolle", han är bra...annars skulle det ju aldrig gå, hahaha!



Tjohoja, och vad visade den där "usla" vågen idag då jag ställde mig på den?

Mnja, för just idag var den ju inte så värst snäll!

För den visade ju för sjutton 69,8 kg som då blev ett resultat på 1,0 kg.

Jaha, Hanna...vad ska man göra åt detta nu till nästa vecka?

Nu så skällde ju Kristina lite på dig idag, så då lär det väl kanske bli

ett rejält ras (ja, hoppas kan man ju alltid).











 






ANNONS
Av Hanna Boman - Torsdag 17 jan 16:33

Jahaja, jag har varit till ViktVäktarna även denna torsdagen. Precis som alla torsdagarna, så

måste ju jag te mig dit!

Idag var jag ju där som vanligt 

Och idag så skulle vi ta reda vårat "Varför"?

"Varför tog JAG mig till ViktVäktarna"?

Så då fick vi sätta oss i grupper om tre stycken i vadera ungefär.

Och vi satt väl i grupperna ungefär fem minuter, vilket kändes helt okej!

Jag kan ibland tycka att det är BRA och få sitta i samtalsgrupper ibland.

Men sen efteråt så blir det ju att vi får tala om för ALLA sedan, vad vi har kommit

fram till typ!


Oups, men vad visade vågen idag då jag "skuttade" upp på den?

Jodå, visst var den snäll emot mig...med tanke på att den visade 68,8 kg

vilket resulterade i -0,8 kg.

Så jag blev glad & nöjd idag, tjohooo!










     



ANNONS
Av Hanna Boman - Onsdag 9 jan 18:41

ENDAST VÄGNING & SHOPPING


Hoppsan, det är väl inte torsdag idag heller? För det är ju då som man brukar ta sig

till ViktVäktarna.

Men den här veckan har det bara varit VÄGNING SHOPPING, för att 

imorgon så är det utbildning för Kristina i Malmö.

Jag måste ju bara säga att det är fantastiskt att hon har öppet 

för bara VÄGNING!

Tiderna idag har nämligen varit 

09:00-11:00

13:00-15:00

Så då var jag där idag under eftermiddagstiden förstås!

Men vad visade vågen den här veckan då när jag skuttade upp på den?

Mnja, den (vågen) var väl inte riktigt snäll...men vad ska man göra?

Det är ju bara att ta NYA tag till nästa vecka, för nu stannade den på 

69,2 kg som resuterade i +0,4 kg.







     

Av Hanna Boman - Torsdag 3 jan 19:08

Årets första besök hos ViktVäktarna är gjord, och jag är ju faktiskt väldigt nöjd med detta!
Att det bara kunde bli så himla, är jag väldigt förundrad över...
Men det där med viktresultatet, får väntas på till slutet (som vanligt).

GÖR DE BÄSTA VALEN FÖR DIG

  • Allt är tillåtet på WWFlex, så hur planerar du att äta under högtiderna?
  • Att ha en medveten inställning till vad du äter hjälper dig att planera i förväg och säkerställa att du äter det du verkligen vill.
  • Är jag verkligen hungrig?

  1. Är jag verkligen hungrig?
  2. Är det här det bästa valet?
  3. Kommer du njuta av det?


Och vad visade vågen idag då jag gick upp på den? Jag kan ju i alla fall den här gången säga att jag blev glad, efter att den visade 69,2 kg som då resulterade i -0,8 kg!

Ojojoj, känns ju riktigt BRA!

 

 

TACK vågen, för vad du gjorde för mig den här veckan!

  








 





Av Hanna Boman - 27 december 2018 14:52

Nu så har man idag varit till ViktVäktarna för sista gången 2018.

Och det var väl en liten tapper skara då jag var där, med andra ord 

inte jättemånga.

Alltså inte många som stannade kvar på Workshopen!

Själv var jag där i alla fall innan Workshopen startade idag, även om jag tyckte lite att jag 

var sen hemifrån...


Och vad pratades det om den här veckan då, om inte att "lägga 2018 bakom oss" och se fram emot 

"blicka fram mot 2019!"

Vilka månader på året som man tyckte bäst/sämst om, och även vilken veckodag som känns 

bättre/sämre! 

Jamen, så kan man väl sammafatta dagens Workshop!


Hmm, och vad talade den däringa "usla" vågen på årets sista vägning?

Mnja, för nog sjutton var den "usel"...med tanke på att den visade 70,0 kg, vilket 

resulterade +1,2 kg.


Alltså snälla Hanna, kom igen och bli en riktig vän med vågen nu till nästa år!








 

















Av Hanna Boman - 20 december 2018 19:32

Ännu en dag till ViktVäktarna, eftersom det är torsdag och sista gången innan jul!21

Och nej, idag var det inte många på plats...åtminstine inte på lunchklassen, då jag var där.

Okej, det finns ju bara dem som kommer dig o ställer sig på vågen.

Men om man räknar hur många som satt kvar på Workshopen, så var det bara jag och en tll!

Så den här gången satt vi i en liten "cirkel", lite mysigt!

Och även den här gången så pratades det ju om julen, vad man ska tänka på under hela julhelgen!

Men nej, jag kan inte känna någon större nervositet...utan kommer leva som jag brukar 

göra, för det är då det kommer gå bra (hoppas jag).


Och vad visade den där "usla" vågen då, när jag ställde mig där?

Men så himla usel var den väl inte ändå, eftersom den visade ju MINUS!

Fast om det var ett stort MINUS, var det ju inte.


Så idag visade den 68,2 kg som resulterade i -0,1 kg.














 

Av Hanna Boman - 13 december 2018 20:41

Luciadagen idag och visst jag har varit till VikVäktarna, precis som alla torsdagar

så har jag varit där som sagt!

Och vad pratades det om den här dagen då?

Jodå, visst pratades det om den stora helgen eller helgerna som kommer

nu med rask fart (jul & nyår)!

Frågan var väl idag: "Hur många är nervösa inför julen"?

(...och då är det ju maten & allt annat man stoppar i munnen)


Njaej, jag är nog inte så nervös med tanke på hur många jular som jag nu har varit 

viktväktare nu.

Men visst vill jag väl att det kommer gå bra med både tänket och annat, vad 

som stoppas i min mun!


Jahaja, och vad visade vågen idag då då jag "skuttade" upp på den?

Ptja, lite snäll var den väl ändå...med tanke på att den visade ju MINUS!

Fast det var ju inte ett jätteMINUS, utan det blev 68,3 kg som resulterade i -0,2 kg.

Sen så tror jag på att det nog kanske kommer bli ett större MINUS nästa vecka!


Skärp till dig nu då Hanna!











 

Av Hanna Boman - 6 december 2018 19:32

Och den här dagen har man varit till ViktVäktarna igen, eftersom det är ju torsdag!

Jamen, jag var där som vanligt på lunchtiden för att väga mig o hela den biten.

Det var ganska så många som var där den tiden, faktiskt!

Vad pratades det om den här gången då?

Hehe, jodå...visst ska man "röra på sig, än att röra i grytorna"!

Och det är ju väldigt mycket för att det är den stundande julen som ligger framför

oss "nu igen"...

Sen så sägs det ju att man ska ut och röra på sig en halvtimma per dag, vad det än 

är för helger som ligger där och "gnager".


Men vad visde vågen denna veckan nu då, när jag "skuttade" upp på den?

Jodå, den visade 68,5 kg vilket resulterade i -0,1 kg.

Mnja, det hade ju inte gjort någonting om DU hade velat visa ett STÖRRE minus!

Men man får väl vara glad för det lilla!








 








Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
1
2 3 4 5 6 7
8
9
10
11
12 13 14
15 16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
<<< Juli 2019
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik

Följ bloggen

Följ Min blogg i stort & smått! med Blogkeen
Följ Min blogg i stort & smått! med Bloglovin'

Skaffa en gratis bloggwww.bloggplatsen.se