Upp i ottan för mig imorse alltså, jobbigt!

Jag hade tid till Blodcentralen imorse klockan 8 och det var verkligen jättelängesedan jag var där nu sist (sisådär 10 månader sedan sist) och det beror ju på en sak. Jag blev ju sjuk i somras i Rosfeber och hade en väldigt lång Antibiotika-kur. Sen så hade jag ju inte så värst högt hB-värde heller som gjorde att jag fick komma tidigare.

När jag skrev ut från sjukhuset i somras så låg hB-värdet på ynka 108 och sen sprang jag upp till Vårdcentralen två gånger...i juli & august och då låg det ju på hB 119 bägge gångerna.

Så idag då när jag kom dit så ville både dem och jag kolla hB-värdet innan tappningen, för jag var litegranna skeptisk till om det var så pass högt som det verkligen ska vara som kvinna.

Ett litet blodprov som låg på hB 127 denna gången och det gjorde att jag fick tappas på blod denna tidiga morgon, hehe!

Fast jag har käkat lite Duroferon (järntabletter) nu ett tag innan tappningen, så det gjorde kanske sitt till att det var högre igen. För i somras så köpte jag ett paket Duroferon  och tänkte ta då, men slapp av läkare och annat då...för då var det bara infektionen som hade satt ner hB-värdet.

Så nu känns det ju riktigt skönt och veta att jag är "helt frisk" då. Men jag behöver äta dessa järntabletter under en vecka i månaden, fast inte jämnt då tack och lov.

Justja, som plåster på såren denna dagen...så fick jag en assiett i ny färg då.

    Fick i april-2013

Jahaja, då har badet satts igång igen efter "jullovet"...eller vad man nu ska säga. Men det är ju inte onsdag idag, eller?

Neej, det är ju bara tisdag och jag har varit och badat idag. Jodå, då får det bli nu denna terminen och även innan vuxenteamet kommer på plats. Hmm, lite "småputt" är jag väl för det nu igen eftersom jag får ju vara bland barnteamet igen...hehe!

Men så blir det då man inte är i tid med att "änmäla" sig i tid till BADET, precis som det var förra hösten. Fast jag tycker ändå om att jag ändå får en plats i badet i vilket fall som helst.

~~En bra sjukgymnast, som verkligen försöker

få in en i en annan grupp istället...om man anmäler sig via

mail i tid!~~

Men det är ju inte utan att man känner väl sig lite gammal av att vara i barnteamet istället, fast det är ju smällar man får ta egentligen.

Skönt var det ju i alla fall att komma ner i bassängen i det varma vattnet, så jag ska då rakt inte klaga...hehe!

/Tjingeling

Hehe, minns ni att jag skulle ju ha varit på Habiliteringen för att träffa sjukgymnast & arbetsterapeut i oktober?

Jag kom dit och sådär men kommer ju försent på grund av att jag missade bussen då och hela den biten ju.

Och idag har jag varit där, fick ju en ny tid av sjukgymnasten som då blev en lång väntan...men det var ju som sagt mitt egna lilla fel då.

Idag så planerade jag att ta en buss grymt tidigt från Sveas och den tanken var väl egentligen från början klockan 13:50, men missar den. Fast det gjorde ju ingenting eftersom tiden som jag skulle vara där idag var ju klovkan 15.

Så då fick jag ju ta nästa buss istället och kommer på plats då uret visar 14:30.

Det var ju riktigt skönt får jag ju lov att säga, hehe! Hann ju till och med träffa en person på vägen upp till Habiliteringen och prata en stund utan att behöva känna mig stressad (den träffen var inte planerad så att säga).

Habiliteringsplanen gick bra och var väl inga konstigheter alls egentligen, vi gick igenom vad som sas på förra planeringen och sen så blickade vi framåt och var jag står nu i arbete och träning och att jag tydligen ska höja ribban lite. Att inte bara ha bassängträning en gång i veckan plus körövning t ex, utan att kanske sätta igång att träna på gym också.

Oups, nu känns det som om jag skrev lite för mycket här...men jag ska försöka att börja någon gång kanske, för det skulle nog vara bra för mig!

Jajemen, då har det varit en sväng till badet igen för att bada lite.

Verkligen jätteskönt var det denna veckan, lite halvmycket folk i bassängen och det gjorde ju att jag kunde ligga och flyta omkring i Wett-västen. För det är ju då som jag trivs allra bäst, men det har ni väl nog förstått va? Hehe!

Jag undrar ju fortfarande ibland varför jag inte går efter något program som finns till mig, jag menar det finns väl ändå tre olika sorters program...men jag tar inte nåt av dem till mig.

Hmm, tänk om denna lilla såkallade latoxen skulle kunna slå ett slag i saken och fixa detta till nästa vecka.

Jahaja, och då har jag skrivit det här vilket gör att jag nästan måste göra det...eller hur?

Jaa, vi får la se hur det går!

Ja just det, jag har ju varit och badat idag igen eftersom det är onsdag. Och hur gick det idag då?

Jomen visst, det gick väl bra. Bara det att sjukgymnasten var på plats denna gången, vilket jag kan tycka om eftersom jag verkligen tycker om henne.

Men det finns ett litet "men", hehe!

~~Hon har typ fått för sig att jag ska göra en triatlon och då är det att "gå från jobbet till sjukhuset" & sen "simma i bassängen förstås" & och sist men inte minst "cykla en runda" när jag kommer hem också.

Hmm, visst jag kan gå från jobbet till sjukhuset och sen simma när jag är i badet, men det här med att cykla också när jag kommer hem, där går gränsen...allra helst den här sidan på året då det är mörkt!~~

Men i det stora hela funkade det bra att bada idag och var till slut riktigt skönt att ta sig i. Det har typ regnat och varit riktigt rått i luften i stort sätt hela denna veckan, och då känns det extra skönt att hoppa i det varma vattnet helt klart enligt mig!

Pssst, sen en sak till bara...att mitt träningsprogram plockades inte fram denna gången. Det där var bara en liten parantes i det hela, hehe!

/Kram & Godnatt

Jaha, så har det varit onsdag idag igen och jag har varit och badat i vanlig ordning. Inte så väldans mycket folk idag så var lättare att göra sitt program och jag har gjort det idag.

Nu var inte sjukgymnasten där idag som jag trodde utan en helt annan som jag inte ens har sett någon gång tror jag. Men hon plockade fram på eget initiativ mitt eller mina program, så då var det ju bara att gå efter det. Jag har två program, men gick bara efter det senaste som jag fick för X antal år sedan (minns inte när, hehe).

Men det kändes ju kul att vara igång i vattnet och göra efter vad som står i ens program, för första gången på väldigt länge. Så det ska jag nog allt fortsätta med!

Kom igen nu då nästa vecka Hanna och be om programmet!

Jag avslutade de sista tjugo minutrarna eller nåt med att använda Wett-väst och flöt omkring i, vilket alltid är lika skönt varje vecka.

Skönt var det att bada idag eftersom det var regnigt och ruggigt ute, känns skönare då att hoppa i plurret!

/Tjingeling

Nu så har jag varit och haft MåBra-bad igen, för det är ju onsdag...hehe!

Ojoj, vad få personer det var i bäsängen idag då. Jag tror nog att det gick och räkna på fem fingrar, fast nu räknade ju inte jag hur många det var förvisso...men det var inte många.

Det var enkelt att simma längd efter längd idag utan att krocka med någon efter bara någon meter eller så.

Även om inte jag är den bästa simmaren så var det ändå betydligt enklare att ta sig fram.

Och sen de sista tjugo minutrarna så bad jag om att få låna en Wett-väst för att bara ligga och flyta omkring på rygg, och även det var lättare denna gången.

Justja, jag gjorde väl inte så mycket av programmet eftersom jag inte frågade efter det...men jag skuttade och hoppade lite i vattnet i alla fall, så lite gjorde jag väl ändå.

Skönt var det att bada idag helt klart, haha! 

Jaha, så har jag varit iväg till badet idag och det var som vanligt skönt. Försökte väl simma några längder, men är inte alltid så himla lätt...eftersom det en hel del av folket som behöver assistenter i bassängen. Och då känns det oftast som det blir lite trångt både här och där, hehe!

Men innan det var dax att ta sig upp ur den sköna bassängen igen så drog ju jag på mig den där Wett-västen och flöt omkring på ryggen, då känns det som att jag trivs tror jag.

Fast någon gång så kanske jag också ska ta tag i att följa mitt program, det kanske inte vore helt fel heller...även om det nuförtiden kallas MåBra-bad och inte ska behöva använda sig av något program heller.

Men jag ska nog försöka få sjukgynmasten till att plocka fram programet till nästa vecka, oups...kändes lite dumt att skriva det här kände jag ju nu, men det är sånt som händer och går inte att ta bort heller va?

/Tjingeling