Idag har det varit en sväng ner till viktväktarna igen eftersom det är torsdag ju.

Dagens möte handlade om "Sund viktminskning!"Att man ska tänka på sitt ProPoints-antal och på så sätt gå ner i vikt.

T ex vissa saker måste man få i sig per dag som en till två liter vätska och det ska man ju inte dricka utan det finns ju även i maten man äter under dagen också. Sen hur mycket fett och så man ska få i sig med förstås.

Hur såg min vägning ut för mig den här veckan då?

Inte så värst stort plus denna gången i alla fall, jag som nästintill trodde att det skulle vara minus...hehe!

Men vågen stannade den här gången på 61,4 kg, så +0,3 kg. Jomen visst är jag väl nöjd med det lilla pluset, eftersom det tidigare har varit stora plus emellanåt. Med tanke på att det varit Sailet och så förra helgen med.

Så bra jobbat Hanna!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu så blev det en liten snabb så kallad ledsagning idag, för att jag hade inte funderat/tänkt så mycket på vad jag ville göra. Så därför blev det lite hastigt o lustigt Bustad Burger, eftersom jag bara har bara varit där en gång tidigare!   #ba...

HOPPSAN!       Nu igårkväll så åkte jag med Cederholms till Lars & Eva i Hässlegården för en grillkväll, som var väldigt gott! Fläskytterfilé & revben & grillkorv & potatisgratäng & grönsallad & melon & bröd & ost & kex. Sen så var det en...

Nu när jag kom ut till dem idag så stod Axel och bakade en kaka, som vi sedan skulle ha fikat på. Men så blev det visst inte, eftersom en kladdkaka som han bakade ska ju gärna hinna kallna en stund också innan den ska avnjutas.   Så då blev det k...

TEMADAG!   Idag så är det och har varit CHOKLADPUDDINGENS DAG, vilket jag kan tycka är gott! Fast gillar ju mycket hellre chokladmousse med crisp istället!   Nu var det ett väldigt bra tag sedan som jag åt det, men minns att jag tidigare har ...

Nu så är ju inte jag och jobbar på onsdagarna, så imte idag heller då.  Men idag så serverades det en god sommarbuffé ihop med arbetskamraterna, så jag var där då vi åt! Nu kan jag inte räkna upp allt som serverades på buffé, mer än att det var m...