Jabidabidoo, idag så har jag varit till gymmet igen och det var ju en jättabra tid som jag var där (en icke jättemorgonpigg som jag). Nejdå, skämt och sido...jag hade gjort upp om tid ihop med min sjukgymnast från Habiliteringen och även min så kallade PT fast hon är ju min så kallade "gyminstruktör". Men jag kallar henne ändå för "min PT". 

Så idag så pratade vi lite om vad jag verkligen behöver träna mera på i och med att jag har en längre tid haft apont i min höger axel bl a.

Så nu fick jag ju då prova på att köra intervallträning  på Crosstrainer och även en del övningar för armarna, vet väl inte riktigt hur jag ska förklara...men till sist så var det lyft av hantlar sittandes på Rolle nu istället för att sitta på deras träningsbrädor typ. Självklart så har ju det funkat tidigare att göra, men det känns bättre att sitta på Rolle faktiskt.

Jahapp, och detta ska jag nu då göra ett tag framöver. Hehe, får väl se hur det kommar och gå.

Blablabla, men det kommer ju gå jättebra...eller hur? Ja, det är väl en sådan inställning som jag få ha nu då. För det är ju inte så att någon dum latmask ska komma in i mig bara för den sakens skull, för då kommer ju jag bli duktigt arg på mig själv! 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

?som blir i ett annat inlägg!!!!!

Igår efter att jag hade jobbat mitt pass i SecondHand, då fick det bli en runda in på Gelato... där de har och gör världens godaste sallader (blir aldrig missnöjd).   Deras trevligaste bemötande, gör att man alltid kommer in dit med ett leende på...

Detta har varit den bästa jobblördagen på väldigt länge (eller just den här lördagen är alltid den bästa nånsin)! Det är för att det är helt rätt peronal som jobbar! Alltid roligt att jobba då det alltid fylls på med frallor & smörgåsar i hyllorna!...

HOPPSAN!     Igår då det var fredag så brukar det bli glass för Einar, så igår kom de hit här för att få sig en pinnglass (för det hade ju jag hemma...) Nu så fick ju jag för mig att Einar gillade Ananas split, men det verkade han inte göra. ...

Nu så blev det en liten snabb så kallad ledsagning idag, för att jag hade inte funderat/tänkt så mycket på vad jag ville göra. Så därför blev det lite hastigt o lustigt Bustad Burger, eftersom jag bara har bara varit där en gång tidigare!   #ba...