Nu så blir det till att berätta på rätta dagen att jag har varit till ViktVäktarna.

Och den här gången så gick det ju hyfsat okej i alla fall!

Men nu blir det ju vad mötet handlade om först, precis som vanligt!

Och då pratades det om planering, om det är lätt att hålla sig till en planering vad det gäller mattintag under en vecka?

En del är ju verkligen strukturerade och planerar en veckomatsedel, för då har man ju kolla på vad som stoppas i munnen. Oooh nej, man behöver ju inte ha en hel veckomatsedel planerad...utan det kan räcka med bara några dagar!

Så allt är ju tillåtet, oavsett om man väljer att skriva en hel veckomatsedel (måndag-fredag) eller bara några dagar under en vecka.

Men vad visade vågen denna dagen när jag ställde mig på den? Johodå, visst är jag nöjd eftersom den visade 

67,5 kg som då resulterade i -0,2 kg!

 

Felicia

14 mars 2019 17:07

Bra kämpat! Tycker du att det blir jobbigt för psyket att tänka på ditt matintag?

http://adbpdhd.bloggplatsen.se

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

?som blir i ett annat inlägg!!!!!

Igår efter att jag hade jobbat mitt pass i SecondHand, då fick det bli en runda in på Gelato... där de har och gör världens godaste sallader (blir aldrig missnöjd).   Deras trevligaste bemötande, gör att man alltid kommer in dit med ett leende på...

Detta har varit den bästa jobblördagen på väldigt länge (eller just den här lördagen är alltid den bästa nånsin)! Det är för att det är helt rätt peronal som jobbar! Alltid roligt att jobba då det alltid fylls på med frallor & smörgåsar i hyllorna!...

HOPPSAN!     Igår då det var fredag så brukar det bli glass för Einar, så igår kom de hit här för att få sig en pinnglass (för det hade ju jag hemma...) Nu så fick ju jag för mig att Einar gillade Ananas split, men det verkade han inte göra. ...

Nu så blev det en liten snabb så kallad ledsagning idag, för att jag hade inte funderat/tänkt så mycket på vad jag ville göra. Så därför blev det lite hastigt o lustigt Bustad Burger, eftersom jag bara har bara varit där en gång tidigare!   #ba...