Ännu en vecka till där det blev en torsdag och då har ju jag varit till Viktväktarna. Men denna dagen då jag satt hemma och tittade ut genom fönstret så kände jag verkligen ingen lust till att ta mig ut och iväg, för det regnade något så kopiöst så man tyckte att det kunde sluta.

Jag fick dra på mig regnställ och hela kongkarången innan jag gick hemifrån, men visst slutade väl att regna efter att jag kommit halvvägs på min promenad.

(detta var bara en liten knäpp parantes)

Nähä, och nu till vad mötet handlade om denna dag. Jodå, det handlade om "bröd & mackor". Vad äter du för mackor och vad har du för pålägg på dem?

När äter du din macka?

förmiddagen & eftermiddagen & kvällen & nattamacka & picknick & stranden & soppa & kompletering & naturen & akutmacka

Sen togs det ju förstås upp vad som läggs på mackan också;

skinka & keso & ost & kalkon & marmelad & leverpastej & salami & prickig korv & kvarg & kyckling & lax & räkor & ägg & sen är det ju alla sortens grösaker

Eeeh, självklart så togs det ju upp en massa andra saker också...men jag har lite svårt att se vad Stina hade skrivit på blädderblocket, för jag plåtade efteråt med mobilen.

Och nu så är det dax att tala om vad vågen visade då jag ställde mig på den. Jodå, den var väl hyfsat snäll då...fast jag hade väl drömt om att den skulle ju stått på 60 kg (min MÅLVIKT), fast så var dock inte fallet...men den stannade ju i alla fall på 60,9 kg och det resulterade ju i +0,4 kg.

Med tanke på att det var Midsommar och så förra helgen, så är jag ju nöjd ändå. 

Nu idag så fick jag bara ett litet ryck att ta bilder på mina "priser" från viktväktarna och egentligen är det faktiskt ett måttband också som är med bland priserna, men kan dessvärre inte hitta den nu.

Men nu så kommer det då en bild på: Nyckelring (den fick jag efter att ha gått ner 10%) & nyckeln är då jag gått i MÅL och skulle köra JÄMVIKTEN 6 veckor & första stjärnan fick jag då förra året när jag blev GULDMEDLEM & andra stjärnan fick jag då efter att ha varit GULDMEDLEM i 1 år.

Och så en runda bort eller ner till Viktväktarna idag också eftersom det är torsdag. Inte så värst många medlemmar där idag, men ändå fyra stycken som stannade kvar på mötet i alla fall...och det gör ju jag varje vecka, jag det var ju då snabbt uträknat jag och tre till. En del var bara där och vägde sig och så är det väl i stort sätt varje vecka förstås.

Jaha, och vad pratades det om idag då...dagen innan Midsommarafton?

Jodå, visst pratades det väl om "7 blommor" att lägga under huvudkudden och hoppa över sju gärdsgårdar för att plocka dessa blommorna.

Eeeh, fast i ärlighetens namn så var det ju inte så Stina hade tänkt sig att vi skulle räkna upp "7 blomsorter"...utan det var väl mest den häringa listan som skrev "upp eller ner" på blädderblocket.

* Planering

* Motion

* Checklista

* Vatten

* Bra val

* Ät långsamt

* Förlåtande

Jahaja, sen kommer ju denna frågan också på vad vågen visade så jag ställde mig på den. Tada, den var ju riktigt snäll och jag blev väldigt glad...eftersom jag var väl lite halvorolig innan, men varför skulle jag vara det egentligen?

För den visade ju 60,5 kg och det resulterade ju i att det blev -0,4 kg.

Yes, jag är ju supernöjd...så bra jobbat denna lite längre veckan Hanna, eftersom det nu blev lite mer än en vecka! 

Men hallå! Det är väl inte torsdag idag heller? För det är ju då som jag brukar ta mig till Viktväktarna ju. Javisst är det ju så, men jag kan in

te på torsdag och då blev det ju idag och lunchklassen idag då.

Jaha, och vad handlade dagens möte om idag då?

Inget är omöjligt!

Vad är det folk kan säga är omöjligt att gå ner i vikt?

• Åldern
• Barn
• Älskar mat
• Behöver inte gå ner i vikt
• Ska du inte ha mer mat?

Jamen, det finns ju en hel del annat också som man kan få höra av folk ibland. Ibland kan man bara bli lite lagom irriterad och andra gånger så slår man bara dövörat till om det funkar...och det är inte så lätt för mig alla gånger, hehe!

Jahaja, och vad talade vågen om idag då när jag ställde mig på den idag? Mmm, men den var ju ganska snäll trots allt!

Nu vet ju inte jag om jag hade funderat så värst mycket på vad den skulle kunna visa, men den var ju snäll då den stannade på 60,9 kg och det resulterarde ju i att det blev +/- 0 kg.

Jag är nöjd, men jag hade nog velat att det var ett litet minus i alla fall. Men med tanke på vad jag har ätit i helgen och så, så måste jag ju få vara nöjd helt klart, eftersom det nu då inte var en hel vecka mellan vägningarna heller. 

Bra jobbat då Hanna denna lite "halva" veckan! 

Ojoj, då var det ju dax för ett inlägg om Viktväktarna igen. Nu var det ju mer än en vecka sedan sist, hehe!

Men vad handlade denna veckans möte om då? Jodå, det handlade om; "Hur har du koll?"

Och vad den frågan betyder då kan man väl egentligen förstå va, eller hur? För det handlar ju om "Matkollen". Om man har koll på vad man stoppar in i munnen vad det gäller maten då.

"Väga mäta"

"Visuella"

"Avslappnande"

"Värdslösa"

Jaha, och vad talade den där "usla" vågen om idag då när jag ställde mig på den? Hm, jag skulle ju kunna tala om vad vågen här hemma visade då jag ställde mig på den. För jag var lite osäker eller sådär innan jag begav mig hemifrån idag, så då var jag ju bara tvungen att testa hemma först. Och då visade den faktiskt 61,5 kg som då skulle resultera i +0,3 kg. Men tänkte sedan att Stinas våg visar "säkert" inget plus, för så har det ju varit tidigare...så sin egna "hemmavåg" ska man tydligen inte lita på.

För Stinas våg visade ju faktiskt 60,9 kg och blev ju då förstås -0,3 kg. Så mycket bättre, än att det skulle vara plus...hehe!

Jag talade ju även om för Stina att jag hade provställt mig på vågen hemma innan idag. Hehe, och vad svarade hon på det då? Jovisst, att sin våg hemma ska man aldrig lita på...utan det är vågen där som stämmer. Och det har hon ju sagt åtskilligt många gånger tidigare också, tada! 

Så bra jobbat denna veckan då Hanna!  

Jahaja, och då blev det till Viktväktarna redan idag och det är för att det är Kristihimmelfärdsdag på torsdag och Stina tänker inte jobba då.

Och jag var där denna dagen i XL-klassen och det för att jag är ju så stor, eller hur? Haha, nejdå...så är det ju absolut inte. Men jag kände att jag inte kunde någon annan tid av fyra tider idag, så därför. Sen så kan jag ju säga det också att jag brukar nästan alltid av dessa gångerna jag har varit där i den klassen, så känner ju jag mig väldigt liten.

Denna kvällen pratades det om: "Vad lägger du på grillen?" Och det läggs ju ganska mycket på grillen om man nu har en då, hehe (jag har ingen grill).

Men jag vet ju ändå vad som brukar läggas på en grill: kyckling & fläskfilé & majskolvar & paprika & lax & champinjoner & quorn & banan och självklart mycket annat då förstås. Mmm, gott är det ju att grilla i vilket fall som helst!

Vad visade nu den där "usla" vågen idag då? Eeeh, jag som hade hoppats på från förra veckan att jag skulle komma ner till min MÅLVIKT igen...gick ju bet om detta då! 

Men jag är inte missnöjd i alla fall för den visade ju 61,2 kg och det resulterade ju i ett plus förstås, men +0,4 kg.

Så bra jobbat ändå denna "halva" veckan Hanna, ska försöka råda bot på detta till nästa vecka då igen!

Jahaja, vart har jag varit idag då...om inte ner till Viktväktarna eftersom det är ju torsdag?

Idag pratades det om vätska och vad för någon vätska som är bra och inte. För det första så ska man få i sig två till två och en halv liter vätska per dag. Hmm, hade ni koll på det egentligen? Eh, eftersom jag har varit med där nu ett väldigt bra tag...så har ju jag typ hört detta X antal gånger i alla fall, men i ärlighetens namn så är inte jag en sån som dricker hejdlöst med vätska per dygn.

En medlem frågade: "Räcker det inte om man bara dricker när man är törstig?" Och uppenbarligen så gör det väl inte det, hehe. För sån är nog jag; "Att är jag törstig, då dricker jag...men oftast inte annars!"

Men sen så finns det ju mer än bara vatten att dricka också, för det finns ju vin/snaps/öl. Sen finns det ju även kaffe/te. Och även light-läsker förstås som inte kostar några Pro-Points då.

Nu så kommer det här med vad vågen visade då jag ställde mig på den och den var väldigt snäll idag.

Jag var väl lite nervös eller så innan jag tog sats och hoppade upp på vågen, men som sagt så var den mycket snäll och visade 60,8 kg som då resulterade i -0,8 kg.

Min såkallade "lilla dröm" nu är att komma ner till min MÅLVIKT till nästa vecka och den är ju 60 kg.

Bra jobbat nu då denna veckan Hanna, och se till nu att komma ner till MÅLVIKTEN nästa vecka! 

Jahaja, idag så har jag traskat iväg till Viktväktarna eftersom det är ju torsdag. Eh, relativt många idag faktiskt...åtminstone var nog varenda stol upptagen.

Vad pratades det om denna dagen då? Hmm, det pratades om MÅLVIKT och den har ju jag gjort för väldigt längesedan...nu i april var det ett år sedan. Men jag håller den och har lyckats hålla den, snart så har jag varit GULDMEDLEM i ett år och har kunnat hålla det också dessutom...fast EN gång så har jag legat ÖVER "tvåkilosgränsen".

Vad visade den däringa vågen idag då när jag ställde mig på den? Lite attans, men inte så mycket. Nejdå, vågen var relativt snäll...den visade 61,6 kg som resulterade i +0,2 kg. Så det får jag väl vara nöjd med och det är jag också, även om jag hade velat att det skulle vara minus.