Ännu en måndag som jag har varit till ViktVäktarna, även om det nu då förra veckan var på tisdagen istället.

Men idag så var jag där borta på den sista klassen (18:30), även om jag kan tycka att den första klassen är bäst...12:00 (för då har man det gjort, liksom). Och det är ju så att man får ta sig dit vilken tid som passar en bäst, från vecka till vecka.

Denna veckan handlade det om "Vardagsmotion" och vad man kallar vardagsmotion. Jodå, det pratades om att ta trappan istället ör hissen t ex. Sen att gå ut med hunden, förutsatt att man har en hund då förtås...haha! Även att ta en promenad, är ju också vardagsmotion.

Och neej, jag sa ju inte någonting alls som detta med Vardagsmotion. Men kan ju säga att på våren o sommaren då blir det ju mer Vardagsmotion för mig, för då blir det ju en massa cykling...t ex. Sedan för mig blir det ju aldrig att jag tar trapporna iställer för hissen, eftersom Rolle måste ju följa med också! :)

Vad visade den däringa "usla" vågen då jag hoppade upp på den, fast så usel var den väl inte egentligen...eftersom jag fortfarande inte behöver betala någon sån där straffavgift. Men den visade ju plus idag i alla fall.

Så idag visade vågen 61,6 kg, som då resulterade i +0,4 kg.

Åååh, attans Hanna...hur ska jag kunna komma ner till min MÅLVIKT igen som faktiskt är 60 kg?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Nu så blev det att jag tidigt imorse (strax efter klockan 8) kontakade Hälsohuset. Innan jag ringde, så tänkte jag "Undra, hur många timmar man får vänta innan de ringer upp...?" Men det var inte alls lång tid, utan bara en kvart ungefär.   I...

Woow, vilken häftig och rolig gudstjänst att komma till denna söndagen! By Mercy sjöng, och självklart så kunde väl inte jag låta bli utan jag satt i bänk/stolsraden och sjöng med (så svårt att "hålla tyst", när man kan sångerna/låtarna).     ...

Alltså, woow vilken fantastisk rolig föreställning man har varit på under eftermiddagen idag ute i Vedebyhallen. Vilken Familjedag, där det var fullt av både barn och föräldrar. Nu startade det hela redan klockan tolv, men jag kom inte ut förrän ti...

TEMADAG!     På dagen idag så är det POLKAGRISENS DAG, och det är väl en dag som bör bektas va? Ptja, åtminstone tycker nog jag det i alla fall. Även om jag inte är nån storförtjust i polkagrisgodis, men kan ju gilla alla dess olika former som ...

Nu så var det på tok alldeles för längesen som jag hade ledsagning, och det har väl sina olika anledningar på både gott o ont egentligen. ~~den enda lilla förklaringen~~   Men under den här så kallade ledsagningen, så gjordes inte några stora u...