Nu gissar väl jag nästan att ni alla har varit lite oroliga, eftersom jag inte har skrivit något alls om ViktVäktarna

idag. Men visst har jag varit där idag, då det är måndag...finns ju inte någon annan dag i veckan!

Och ja, det är nog jätteSANT att jag kände mig motiverad o ta mig dig idag. Men fråga mig inte varför, för 

det har jag nog inget svar på. Kan kanske vara så att jag kom hemifrån i god tid innan o behövde inte stressa

ner alls, så kan det ha varit (men som sagt, inte helt säker).

När jag kom dit där idag, så var det ganska många som hade kommit redan. Jag tittade på klockan, då jag var på väg o då visade den "bara" tio över tolv...vílket jag tyckte kändes skönt!

Mötet idag handlade om MOTIVATION och hur man ska göra för att känna sig motiverad till att minska i vikt?

För det är ju liksom inte alltid det lättaste, ibland är det motgångar o ibland medgångar!

Hehe, fråga mig som varit med sedan "hedenhös" eller nåt!

Sen fick vi skriva på en lapp, ett DELMÅL vad vi vill ha för någon vikt om elva (11) veckor!

Jepp, och mitt DELMÅL är ju självklart att komma ner o behålla min MÅLVIKT på 60 kg igen!

Och JAAA, vad visade vågen idag när jag "skuttade" upp på den? För idag gav den mig ett väldigt STORT MINUS!

(jag ställde mig på vågen här hemma innan helgen, för då trodde jag att DEN skulle visa MINUS

i alla fall...men inte ens den. Nepp, så det måste vara fel på den vågen också!)

Men idag då jag ställde mig på vågen hos Åsa, då blev jag väldigt glad...eftersom den visade ju ett stort MINUS!

För den visade 62,3 kg som resulterade i -1,8 kg.

Jag tror nog inte att vågen har visat ett SÅ stort MINUS alls efter att Åsa började som coach i januari!

Så idag älskar jag dig vågen, och hoppas på att du är snäll nästa vecka med!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

ytterligare några bilder, som kommer läggas upp i ett nytt inlägg? /tjingtjofräs ...

japp, samma sak igen att jag gör först ett inlägg med bara bilder. för sen så kommer detta, just detta inlägg att tas bort. så blir det ett helt nytt inlägg! /tjingtjong ...

TEMADAG!   Alltså, för er som inte visste och vill veta så är det visst SKOTTKÄRRANS DAG idag! Det är väl nu som man kanske börjar använda sin skottkärra igen, efter att den har stått inne på vinterförvaring. Hmpf, fast kanske inte just nu då...

Nu så var det ett bra tag sedan som jag var med på en By Mercy-övning, men denna gången fick jag äntligen till det! Jag kallade väl det lite som att jag kom ner på ett litet "studiebesök", kände mig nog lite ny med tanke på att det bara var nya sån...