Direktlänk till inlägg 17 oktober 2013

Viktväktarna

Av Hanna Boman - 17 oktober 2013 19:10

Yes, nu är jag verkligen glad igen och inte något sur och tvär här inte. Riktigt nöjd får jag väl lov och säga då, hehe!

Med andra ord så har jag varit ner till Viktväktarna som vanligt på torsdagar ju.

Jaha, och vad pratades det om denna veckan då? För det är ju alltid där jag börjar nu, eller hur?


8 myter vi gärna vill tro på...


Myt 1 Jag har låg ämnesomsättning att jag inte kan äta som ni säger, det blir alldeles för mycket

mat och när jag äter allt jag ska går jag inte mer i vikt.


Myt 2 Jag har inte lyckats få i mig alla minaProPoints antal så det är inte konstigt att jag inte gått ner,

jag har ju ätit för lite!


Myt 3 Jaha, så går det när jag äter upp hela min Veckobonus. Vet att jag inte går ner i vikt när jag använder den!


Myt 4  Ja, det är ju inte så konstigt att jag inte gått ner, jag har ju mens nu.


Myt 5 Jag har nogtränat för mycket, man bygger ju så mycket muskler då och de väger

ju mer än fett.


Myt 6 Vill man förbränna fett är det lågintensiv träning som gäller.


Myt 7 Jag har inte kunnat träna denna vecka så det är säkert därför jag inte gått ner.


Myt 8  Man kan inte bygga muskler och gå ner i vikt samtidigt.


Nu så kommer vi väl till det viktigaste i detta inlägget som gör mig glad, kanske inte inlägget i sig men vad vågen visade idag då jag ställde mig på den.

Yes, den stannade på 61,9 kg så det blev -0,9 kg. Alltså lika mycket som jag hade gått upp förra veckan så gick jag ner dessa 9 hg.

Så med andra ord behövde jag inte betala någon veckoavgift på 130 kr!


Hur glad tror ni att jag är för detta nu då? Jodå, jag är riktigt glad...jabidabidooo, vad glad jag är!  


Bra jobbat Hanna denna veckan, trots att du fortfarade inte har följt någon

Checklista fullt ut denna veckan heller! 




 

 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
   Spamskydd  

Kommentar

Av Hanna Boman - Söndag 30 juni 22:11

?som blir i ett annat inlägg!!!!!

Av Hanna Boman - Söndag 30 juni 14:54


Igår efter att jag hade jobbat mitt pass i SecondHand, då fick det bli en runda in på Gelato... där de har och gör världens godaste sallader (blir aldrig missnöjd).   Deras trevligaste bemötande, gör att man alltid kommer in dit med ett leende på...

Av Hanna Boman - Lördag 29 juni 21:39

Detta har varit den bästa jobblördagen på väldigt länge (eller just den här lördagen är alltid den bästa nånsin)! Det är för att det är helt rätt peronal som jobbar! Alltid roligt att jobba då det alltid fylls på med frallor & smörgåsar i hyllorna!...

Av Hanna Boman - Lördag 29 juni 08:08

HOPPSAN!     Igår då det var fredag så brukar det bli glass för Einar, så igår kom de hit här för att få sig en pinnglass (för det hade ju jag hemma...) Nu så fick ju jag för mig att Einar gillade Ananas split, men det verkade han inte göra. ...

Av Hanna Boman - Fredag 28 juni 21:08

Nu så blev det en liten snabb så kallad ledsagning idag, för att jag hade inte funderat/tänkt så mycket på vad jag ville göra. Så därför blev det lite hastigt o lustigt Bustad Burger, eftersom jag bara har bara varit där en gång tidigare!   #ba...

Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21
22 23 24 25 26 27
28
29 30 31
<<< Oktober 2013 >>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Ovido - Quiz & Flashcards