Även denna röda dag så har ViktVäktarna varit öppet för LIVEsänd workskop, som så är nu i dessa omständigheter!

Och då är det som vanligt tre tider för dessa LIVEsända workshops, där jag endast var med på den sista. Annars brukar ju jag ibland vara med på två stycken, vilket jag hade "tänkt" att vara idag oxå egentlgen och då vara med på den allra första på morgonen, men hann vist inte riktigt med där!

Denna veckan pratades det om PLANERING, och då menas det med att det är plandering inför matintag för varje dag egentligen under en vecka!

#inställt  #coronavirus  #covid19

Och vad visade vågen idag då jag "skuttade" upp på den, för idag var den ju hur snäll som helst då den visade 

69,1 kg vilket resulterade i -2,4 kg. Så jag kan inte vara mer än jätteglad att vågen var såhär snäll denna veckan!

GÖKOTTA!

Nja, nån direkt GÖKOTTA var detju inte med tanke på att det var på en vanlig gudstjänsttid klockan tio!

Utan det var ju kort och gott en Friluftsgudstjänst istället (så stod det på hemsidan)

Pastor Mats Polsten hade ansvaret för allting idag, sångledare/bibelläsare/bönen!


Sen efter så var det fika i gröngräset, sittandes på stolar förstås!



En trevlig stund i ett fantastiskt härligt vårväder!

#friluftsgudstjänst
#bravotropiskjuice #kanelgifflar #risbräck #singoallaoriginal

Mats Polsten