Inlägg publicerade under kategorin Min viktminskning

Av Hanna Boman - 27 december 2018 14:52

Nu så har man idag varit till ViktVäktarna för sista gången 2018.

Och det var väl en liten tapper skara då jag var där, med andra ord 

inte jättemånga.

Alltså inte många som stannade kvar på Workshopen!

Själv var jag där i alla fall innan Workshopen startade idag, även om jag tyckte lite att jag 

var sen hemifrån...


Och vad pratades det om den här veckan då, om inte att "lägga 2018 bakom oss" och se fram emot 

"blicka fram mot 2019!"

Vilka månader på året som man tyckte bäst/sämst om, och även vilken veckodag som känns 

bättre/sämre! 

Jamen, så kan man väl sammafatta dagens Workshop!


Hmm, och vad talade den däringa "usla" vågen på årets sista vägning?

Mnja, för nog sjutton var den "usel"...med tanke på att den visade 70,0 kg, vilket 

resulterade +1,2 kg.


Alltså snälla Hanna, kom igen och bli en riktig vän med vågen nu till nästa år!








 

















Av Hanna Boman - 20 december 2018 19:32

Ännu en dag till ViktVäktarna, eftersom det är torsdag och sista gången innan jul!21

Och nej, idag var det inte många på plats...åtminstine inte på lunchklassen, då jag var där.

Okej, det finns ju bara dem som kommer dig o ställer sig på vågen.

Men om man räknar hur många som satt kvar på Workshopen, så var det bara jag och en tll!

Så den här gången satt vi i en liten "cirkel", lite mysigt!

Och även den här gången så pratades det ju om julen, vad man ska tänka på under hela julhelgen!

Men nej, jag kan inte känna någon större nervositet...utan kommer leva som jag brukar 

göra, för det är då det kommer gå bra (hoppas jag).


Och vad visade den där "usla" vågen då, när jag ställde mig där?

Men så himla usel var den väl inte ändå, eftersom den visade ju MINUS!

Fast om det var ett stort MINUS, var det ju inte.


Så idag visade den 68,2 kg som resulterade i -0,1 kg.














 

Av Hanna Boman - 13 december 2018 20:41

Luciadagen idag och visst jag har varit till VikVäktarna, precis som alla torsdagar

så har jag varit där som sagt!

Och vad pratades det om den här dagen då?

Jodå, visst pratades det om den stora helgen eller helgerna som kommer

nu med rask fart (jul & nyår)!

Frågan var väl idag: "Hur många är nervösa inför julen"?

(...och då är det ju maten & allt annat man stoppar i munnen)


Njaej, jag är nog inte så nervös med tanke på hur många jular som jag nu har varit 

viktväktare nu.

Men visst vill jag väl att det kommer gå bra med både tänket och annat, vad 

som stoppas i min mun!


Jahaja, och vad visade vågen idag då då jag "skuttade" upp på den?

Ptja, lite snäll var den väl ändå...med tanke på att den visade ju MINUS!

Fast det var ju inte ett jätteMINUS, utan det blev 68,3 kg som resulterade i -0,2 kg.

Sen så tror jag på att det nog kanske kommer bli ett större MINUS nästa vecka!


Skärp till dig nu då Hanna!











 

Av Hanna Boman - 6 december 2018 19:32

Och den här dagen har man varit till ViktVäktarna igen, eftersom det är ju torsdag!

Jamen, jag var där som vanligt på lunchtiden för att väga mig o hela den biten.

Det var ganska så många som var där den tiden, faktiskt!

Vad pratades det om den här gången då?

Hehe, jodå...visst ska man "röra på sig, än att röra i grytorna"!

Och det är ju väldigt mycket för att det är den stundande julen som ligger framför

oss "nu igen"...

Sen så sägs det ju att man ska ut och röra på sig en halvtimma per dag, vad det än 

är för helger som ligger där och "gnager".


Men vad visde vågen denna veckan nu då, när jag "skuttade" upp på den?

Jodå, den visade 68,5 kg vilket resulterade i -0,1 kg.

Mnja, det hade ju inte gjort någonting om DU hade velat visa ett STÖRRE minus!

Men man får väl vara glad för det lilla!








 








Av Hanna Boman - 29 november 2018 22:27

Ett sent inlägg nu med tanke på att jag återigen har varit till ViktVäktarna och var ju på plats 

på lunchklassen klockan 11:30-13.

Hehe, jag vet väl inte riktigt om jag "vågar" tala om att jag var där på de 

två andra klasserna också. Jag brukar ju vara där igen klockan 15:30-17, bara för att jag vet

att det är en som alltid kommer då och jag vill träffa henne. Sen blev det att jag stannade kvar 

på den fjärde klasen också 17:30-19 (fråga mig inte varför...)


Men vad pratades det om på dagens/denna veckas Workshop?

Jomen visst, nu när det är den "jobbigaste" månaden för oss viktväktare med tanke på 

vad som ligger framför oss just nu!

Så det pratades om "Vad man äter och stoppar i sig just nu i dessa tider..."

Och det är ju en hel del Glögg-mingel & julbord & julfika & julgodis!



Jahaja, och vad visade den där "usla" vågen idag då jag klev upp på den?

Mnja, den var inte så snäll denna gången...för den visade ju ett PLUS.

68,6 kg som då resulterade i +0,6 kg.











 

Av Hanna Boman - 22 november 2018 15:32

Jahaja minsann, då har det varit i sväng bort till ViktVäktarna igen!

Och kan ni tänka er att JAG var där i god tid innan Workshoppen började, brukar 

ju annars vara den som kommer lite lagom i "sista minuten".


Så jag hann ju faktiskt "skutta" upp på vågen en bra tid innan Workshoppen!

Men vad vågen visade tar jag ju som vanligt i slutet av inlägget, tjo!

Vad pratades det om idag under dagens eller den här veckans Workshop då?


Jodå, det pratades om "Sockerjakten" och hur mycket socker vi "kanske" stoppar i oss!

Nu som viktväktare så blir eller är man nog lite mer nogrann att kolla innehållsförteckning

på förpackningar innan man köper t ex.


Push, jag är väl inte den bästa på det om jag ska vara ärlig...men köper ju knappast hem 

fruktyoghurt som exempel, utan i så fall blir det filmjölk eller naturell lättyoghurt.

Men kollar innehållsförteckning på förpackningar, gör jag kort och gott inte!




Och nu så är det då dags att tala om vad vågen visade då jag gick upp på den!

För idag var den verkligen jättesnäll emot mig, med tanke på att den visade ju 68,0 kg

som resulterade i -1,3 kg!


TACK för det vågen, nu hoppas jag att du är såhär snäll varje vecka fram till jul!


  












 






Av Hanna Boman - 15 november 2018 23:52

OBS-OBS-OBS!


Detta blir NU ett väldigt sent inlägg, och jag har inte varit till ViktVäktarna såhär jättesent.

För jag var ju där i nästan vanlig ordning vid lunchklassen som är klockan 11:30-13 typ.

Sen så var jag tillbaka igen till eftermiddagsklassen klockan 15:30-17, för på den klassen 

finns det en som brukar gå som jag ville träffa...men av lite Facebook:ande så kom inte 

hon idag.

Och jadå, jag satt kvar där även då kvällsklassen var där klockan 17:30-19.

Men vägningen och det hade jag ju redan klarat av vid mitt "första" besök, så det behövde jag 

ju inte göra "om och om igen"!

Och vad pratades det om idag på Workshopen då? Jovisst pratades det om JULEN och hur

många veckor det är kvar tills dess!

Och det är "bara" 5 veckor kvar, tills sista vägningen innan JUL!


Jahaja, och vad visade den där våguslingen idag då jag "skuttade" upp på den?

Ptja, jag vet väl inte riktigt om jag vill säga...men jag "måste väl"?

Så 69,3 kg som resulterade i +1,0 kg!

Vad är detta Hanna? Till nästa vecka får vill jag ha ett

stort MINUS på vågen!











 

Av Hanna Boman - 8 november 2018 21:39

Då har man ju varit till ViktVäktarna igen, eftersom det är torsdag!

~~det går ju så fort mellan gångerna~~


Tjoho, den här gången så hann jag faktiskt med att väga mig innan 

Workshopen sattes igång...eftersom att alla som var komna när jag dök upp, 

så hade ju dem redan vägt sig o det var nån eller några minuter kvar innan 

Workshopen började klockan halv ett!


Idag under Workshopen så pratades det om att det finns en del medlemmar som ibland 

tycker att det är dyrt och gå med i ViktVäktarna.

Alltså inte att just vara medlem, utan att man "måste" tänka på vad man handlar 

och stoppar i kundkorgen/vagnen!

~~~~måste tänka om lite~~~~

Så vad som gicks igenom idag var att det inte alls behöver vara dyrt!

Utan det finns mycket mat som är "billigt" i SmartPoints också, allra helst nu

då det heter Flex!



Och vad visade den där vågen idag då, när jag "skuttade" upp på den?

Hehe, jag hoppade lite på golvet innan jag klev upp...för att bli av med lite!

Jomen visst, den var väl ganska snäll idag...för den visade ju 68,3 kg som då resulterade 

-0,2 kg!








 













 


Presentation


Hej!
Jag heter Hanna och bor i centrala Karlskrona. Hoppas att ni kommer att få en trevlig läsning i min blogg, VÄLKOMNA!

Fråga mig

8 besvarade frågor

Kalender

Ti On To Fr
        1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23
24
25 26 27 28
29
30
31
<<< Mars 2024
>>>

Tidigare år

Sök i bloggen

Senaste inläggen

Kategorier

Arkiv

Länkar

RSS

Besöksstatistik


Skapa flashcards