Jahaja, idag så har ju jag varit till Viktväktarna igen...en torsdag. Ja, nu har det ju bara varit öppet på tisdagarna innan under sommaren och sommartiden.
Men nu så är det igång igen med samtliga tider;
Tisdagar: 16:30 & 18:30
Torsdagar: 17:30
Fredagar: 12:00
Så nu känns det skönt att man kan välja och vraka igen på vilja tider och dagar, hehe!
Om man nu behöver det, tror väl nog inte att man behöver det direkt va? (var ju bara en tanke som flög förbi här och NU).
Eh, vad ska man säga nu då...om vad den där "usla" vågen visade idag...då jag ställde mig på den?
Alltså, neej...jag var inte ett dugg nöjd, för jag tror ju att det nästan måste vara något fel på den just idag. Psst, vågar jag tala om vad den visade då? Jadå, jag är väl så illans tvungen förstår jag. Eftersom jag alltid varje vecka skriver och talar om vad vågen visar.
Jepp, såhär visade den idag då. 62,5 kg och det resulterade ju då i +1,0 kg!
Så vad fick Hanna göra den här gången, om inte betala veckoavgiften på 130:-?
Ajaj, vad det gjorde ONT i plånboken...fy för sjutton vad less jag är över detta nu, men det är ju bara att skärpa sig jättestort till nästa vecka, eller om två veckor...för det är stängt nästa vecka nämligen!

#Hannaärsupermissnöjdjustnu :(
#skärpningtillnästagångheltklart ;)

Jahaja, då så har jag varit till Viktväktarna även denna tisdag (nu var det sista veckan med "sommartider").
Nästa vecka är alla tiderna öppna igen!
Vad pratades det om på mötet idag då?
Jomen visst, det pratades om "Rutiner" och hur man ska få rutinerna att fungera på bästa sätt.
Just nu är det väl att JAG ska komma ta mig till gymmet igen, fast känns inte riktigt som jag kommer ta mig dit än...men snart!

Jaa, och vad visade vågen idag då jag ställde mig på den då?
Ajaj, den var inte riktigt snäll mot mig denna veckan heller...attans! :(
Med andra ord så blev det plus idag igen.

Eeh, våguslingen visade 61,5 kg och det resulterade ju i -0,7 kg.

Bättre blir det till nästa vecka Hanna, eller hur? Jaa, jag har ju åtminstone bestämt mig för det! ;)

Jaha, nu så är det slut på semestern för Stina...eller nja, inte riktigt.
Sommaröppettiderna är igång en vecka till tror jag, alltså att hon bara har öppet på tisdagarna...för sen är det återigen öppet som vanligt, tisdag & torsdag & fredag.
Jag tycker ju att det är skönt nu att hon har öppet varje vecka igen, för nu har man ju inte varit där på två eller tre veckor och kollat av vågen.
Jodå, eller nej...jag har inte ställt mig på vågen här hemma heller för att kolla av.
Men idag innan jag tog mig hemifrån, så kände jag bara tvånget av att ställa mig på vågen här hemma för att kolla av och ha i alla fall lite koll på hur jag låg till.

Och jag måste nog säga att jag blev glad, jag trodde ju att det skulle vara ett större plus eller så än vad det var.
För nu efter två eller tre veckor så visade vågen 60,8 kg och det blev ju ett resultat på +0,1 kg. :)

Så jag är grymt glad och supernöjd över resultatet, med tanke på att det varit semesterstängt också.

Men nu får man gå dit varje vecka igen, vilket känns jätteskönt...så bra jobbat Hanna! :)

Jamen, nu ikväll har jag varit ner till Viktväktarna igen efter en eller en och en halv vecka...eftersom Stina hade ju semesterstängt förra veckan och då kan man ju inte väga sig mer än på sin egna våg här hemma, fast det har jag ju inte gjort mer än igår och idag då innan jag tog mig hemifrån (jag kände att jag nästan var tvungen till det, för att ha ett litet hum om vart jag ligger).

Men vad pratades det om denna veckan då?
Jodå, det pratades om:
"Har du koll på dina rutiner?"
Och vad är rutiner?
Joo, att ha rutin på att göra olika aktiviteter som att "cykla & promenera & springa & måltiderna & app".
Alltså att använda en app då man är ute och promenerar, och då använder ju jag mig av Runkeeper...fast långt ifrån ALLTID, hehe!

Jaha, och vad talade vågen om här hemma idag då...det kanske är roligt att få veta också?
Jodå, den visade 60,9 kg så då vågade jag väl komma till Stina sen och ställa mig på hennes våg!

Och jag var väl ändå lite smånervös, fast den vågen var ju snällare än denna här hemma, för den visade ju 60,7 kg och resulterade då i -0,3 kg.

Jag är så supernöjd och vill att det ska vara så även nästa gång som då kommer bli om sisådär tre veckor, för nån MEDLEMSAVGIFT vill jag ju INTE betala!

Stort TACK för resultatet denna veckan vågen! :)

Jamen, jag har ju varit ner till Viktväktarna idag och det funkade väl relativt bra om man tänket på vad vågen talade om eller visade...men det får la bli i slutet av inlägget som jag talar om det, som vanligt.

Men vad pratades det om på mötet idag då? Jo, det pratades om "Vad gör du?"
Och då var ju meningen med detta: "Motionen".
Vad finns det för motion som man kan utföra?
Här kommer en hel del grejer upp:
*promenader
*cykla
*gym
*trädgårdsarbete
*springa
*simma

Och det jag "går igång på" när det gäller sommaren, så är det ju då förstås cyklingen...visst att promenera också, men inte lika mycket som att cykla då!

Sen var det ju det här med vad vågen visade idag när var min tur att ställa mig där, den var inte riktigt snäll emot mig idag...för den visade ett litet ynka plus.
Med andra ord så visade den "usla" vågen 61,0 kg som resulterade
i +0,3 kg.
Hmm, och jag som trodde på att det skulle bli ett minus idag...men det får väl bli till nästa gång (inte nästa vecka, utan veckan därpå).

Hoppsan, denna veckan verkade gå väldigt fort...för jag har ju redan varit till Viktväktarna.
Hehe, anledningen är ju den att det är stängt på torsdag och fredag...för att det är ju Midsommar och hela den biten!
Så idag har det pratats om "Koll på drycken".
"Vikten av vatten."
Att VATTEN är gratis i ProPoints-värde har man ju alltid vetat, och att kaffe & te utan socker och mjölk också har

0 ProPoints.
Men det finns ju så mycket annat som kostar och är "dyrt" i ProPoints.
Fast jag orkar inte räkna upp de olika just nu, då skulle jag ju aldrig bli färdig...hehe!?

Åååh, javisstja...nu var jag ju nära på att glömma.
Men vad visade den usla vågen idag? För idag var den usel, fast jag har mina föraningar på vad det kan vara...men säger inte mer om detta nu och inte senare heller!
För idag visade den 60,7 kg vilket resulterade i +1,6 kg...men håller mig inom ramarna för att slippa betala någon Veckoavgift i alla fall:

Men detta kommer jag råda bot på lätt till nästa vecka, det lovar jag!

Jajemen, självklart så har jag ju varit till Viktväktarna idag också...för där har jag ju inte varit tidigare den här veckan.😊

Och jag skriver ju ALLTID ett inlägg i veckan om detta "spektakulära spektakel"!😜

Det var ju en hel del medlemmar som var där idag, men minns nog inte riktigt exakt hur många vi var...men som sagt så spelar ju inte det någon större roll.

Men vad handlade mötet om den här veckan då? Jovisst, det handlade om MIDSOMMAR för den kommer ju nästa vecka!

Ta kontroll över midsommar

MIDSOMMAR KICKAR IGÅNG SOMMAREN på allvar. Hur vill du att din sommar ska bli? Få en bra start genom att redan nu för en framgångsrik midsommar. Fyll i checklistan i förväg för att ha koll på att din budget räcker under midsommarafton. Om du sparar hela din Veckobonus till midsommarafton har du 75 ProPoints antal till ditt förfogande (beräknat på ett dagligt antal på 26 och Veckobonus på 49).

Hepphepp, detta är väl någonting som inte jag kommer att göra ärligt talat. Utan jag kommer leva precis som vilken dag på året som helst!😊

Men vad visade vågen idag då jag ställde mig på den då? Hehe, med tanke på vad jag har varit och gjort sedan sist jag var och vägde mig sist hos Stina förra tisdagen...så är jag väldigt nöjd med detta resultatet;  59,1 kg som resulterade i -0,1 kg. Jag menar att det hade ju kunnat vara ett "stort plus", men som sagt så klarade jag mig med ett ynka litet minus. TUSEN TACK för detta den här veckan snälla vågen!😊

Ojdå, jag har redan varit till Viktväktarna idag och det är ju bara tisdag!

Men som tidigare, så tar ju jag mig dit lite vilken dag som helst (ja, av de dagarna som det är öppet då förstås).

Denna gången tog jag mig faktiskt till XL-klassen, även om nu inte jag passar in där och har väl aldrig gjort heller för den delen...så jag kände väl mig "lite liten" för att vara där, men jag är ju GULDMEDLEM...så så kan det vara lite kul att gå dit eller så!

Aja, jag vet inte hur jag ska förklara det riktigt! Men kände bara helt enkelt för att ta mig dit den tiden idag, för att jag inte kan varken på torsdag eller fredag.

Jaa, tänk att så enkelt kan det vara...haha! :)

Vad pratades det om idag annars då? Jopp, det pratades om; "Det är mycket nu!"

Och då handlade det bl a om: "Att man jobbar mycket och ska hinna med allt annat också, som sina vardagliga hemmasysslor och ännu mycket mer där till!"

Men vad visade vågen idag då jag ställde mig på den? Tja, den visade ju ett ynka litet plus i alla fall...men inte gör det mig något, eftersom jag ska ju ligga på mina 60 kg och ligger ju under dem med råge!

Med andra ord så visade den då 59,2 kg som resulterade i +0,5 kg!

Eftersom det bara har gått cirka fyra dygn sedan sist jag stod på vågen, så är ju jag nöjd och kände väl ingen stötte nervositet över detta innan jag ställde mig där. Hehe, jag var typ kolugn helt enkelt! :)