Då har ju jag varit till ViktVäktarna och det gick väl bra, åtminstone slapp jag betala någon Veckoavgift idag...eftersom den här veckan var det tydligen fritt för oss som är GULDMEDLEMar. He, inget som jag visste om...eller? Jag hade nog sett något om det på Facebook, men var väl inget som jag hade lagt på minnet direkt (eller förstått).

Den här gången så prartades det om:

"Att vara sugen, eller att vara hungrig?"

Och det är ju två helt olika saker, det hör man ju själv...eller hur?

Planera dina godsaker:

1. Hur får du plats med sötsaken i din budget?
2. När ska du äta det?
3. Var ska du äta godskaken?
4. Vem ska göra dig sällskap?

Svaren på frågorna är: 

1. Kolla upp SmartPoints-vardet för den mängd du tänker äta. Bestäm om du ska dina dagliga SmartPoints, din Veckobonus eller sparade Smartpoints.
2. Ska du spara godsaken till efter middagen, eller ska du äta det under en paus på shoppingturen?
3. Istället för att köpa med dig det hem, köp en potion på t ex ett café. Köp till exempel en muffins på ett café istället för att köpa hem en hel förpackning.
4. Att äta godsaker med någon annan minskar ofta skuldkänslorna, och självkritikenoch gör istället upplevelsen till något trevligt.

Men hur gick det för mig när jag "skuttade" upp på vågen den här gången då?

Och det fick jag göra efter mötet, men jag kan väl tycka att vågen skötte sig denna veckan

också...med tanke på att den

visade 67,7 kg som resulterade i -0,2 kg.

Sen så kommer jag ringa till ViktVäktarna imorgon för att bli "månadsmedlem" i 3 månader för 270:- /månad

För dessa veckorna som jag har fått betala 130:- sedan starten den 20 september kommer jag att bli ruinerad, eftersom det är en bra bit kvar tills jag kommer gå fritt igen!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

?som blir i ett annat inlägg!!!!!

Igår efter att jag hade jobbat mitt pass i SecondHand, då fick det bli en runda in på Gelato... där de har och gör världens godaste sallader (blir aldrig missnöjd).   Deras trevligaste bemötande, gör att man alltid kommer in dit med ett leende på...

Detta har varit den bästa jobblördagen på väldigt länge (eller just den här lördagen är alltid den bästa nånsin)! Det är för att det är helt rätt peronal som jobbar! Alltid roligt att jobba då det alltid fylls på med frallor & smörgåsar i hyllorna!...

HOPPSAN!     Igår då det var fredag så brukar det bli glass för Einar, så igår kom de hit här för att få sig en pinnglass (för det hade ju jag hemma...) Nu så fick ju jag för mig att Einar gillade Ananas split, men det verkade han inte göra. ...

Nu så blev det en liten snabb så kallad ledsagning idag, för att jag hade inte funderat/tänkt så mycket på vad jag ville göra. Så därför blev det lite hastigt o lustigt Bustad Burger, eftersom jag bara har bara varit där en gång tidigare!   #ba...