Även denna röda dag så har ViktVäktarna varit öppet för LIVEsänd workskop, som så är nu i dessa omständigheter!

Och då är det som vanligt tre tider för dessa LIVEsända workshops, där jag endast var med på den sista. Annars brukar ju jag ibland vara med på två stycken, vilket jag hade "tänkt" att vara idag oxå egentlgen och då vara med på den allra första på morgonen, men hann vist inte riktigt med där!

Denna veckan pratades det om PLANERING, och då menas det med att det är plandering inför matintag för varje dag egentligen under en vecka!

#inställt  #coronavirus  #covid19

Och vad visade vågen idag då jag "skuttade" upp på den, för idag var den ju hur snäll som helst då den visade 

69,1 kg vilket resulterade i -2,4 kg. Så jag kan inte vara mer än jätteglad att vågen var såhär snäll denna veckan!

GÖKOTTA!

Nja, nån direkt GÖKOTTA var detju inte med tanke på att det var på en vanlig gudstjänsttid klockan tio!

Utan det var ju kort och gott en Friluftsgudstjänst istället (så stod det på hemsidan)

Pastor Mats Polsten hade ansvaret för allting idag, sångledare/bibelläsare/bönen!


Sen efter så var det fika i gröngräset, sittandes på stolar förstås!



En trevlig stund i ett fantastiskt härligt vårväder!

#friluftsgudstjänst
#bravotropiskjuice #kanelgifflar #risbräck #singoallaoriginal

Mats Polsten

Nu ikväll så blev det en bussresa ut till brorsan på Långö, efter lite sms-konversation under eftermiddagen.
Så jag var där ute med bussen vid halv sju, som bestämt...men först så gick jag helt till fel port och trodde i min enfald att det var där han bodde.
Men fick gå en liten bit till, och då helt plötsligt kände jag igen mig...
~~så fel det kan bli ibland, bara sådär!~~


Men det blev en väldigt trevlig stund, med goo pizza och dryck...som också var hemgjord av Henrik själv.

Sen lite senare så blev det att vi spelade Kasta gris, vilket nog faktiskt var allra första gången för mig nånsin...även om Henrik hade det så vi var barn (minns i alla fall inte att jag har spelat tidigare).



#hemgjordpizza #kastagris

Nu ikväll så har det varit trerminens sista övning och då övade vi inför söndagens gudstjänst, där vi kommer

sjunga 4 sånger (fast kommer bli inspelat på fredag eftermiddag/kväll, med tanke på de omständigheter som är).

Så därför blev det inte så värst stor övning ikväll, utan vi söng igenom de 4 sångerna och givk igenom hur fredagens inspelning kommer gå till i stora drag!

Efter det var det dags att ta sig ner i caféet för att fika lite på rabarberkräm & smörgås och kaffe & kaka/tårta!

Och detta bjuder ju våran eminente goa körledare Carina på, alltid lika gott!

Nu så har jag idag under eftermiddagen "äntligen" varit på den här årliga CPUP-mätning, där man får svara på en massa frågor där en del som jag kallar dem för "samvetsfrågor" och en hel del BRA frågor också förstås. 

Och att det alltid ska ställas "samvetsfrågor" är väl något som jag inte riktigt kan förstå mig på, men allt ska man väl inte alltid begripa.

Men annars funkade det BRA med mätningarna som oxå ska göras, inte några större krångligheter från förra året. Det är ju mätning på mina rörligheter i armar/   ben/händer/fingrar för att kunna sammanfatta lite i korta drag!

#cpupmätning  #regionblekinge

LIVE-sändning!

Återigen en livesänd gudstjänst där LP-verksamheten har varit ansvariga med Tomas Jönsson i spetsen som

både sjöng och talade!

Att LP-verksamheten är något stort & fint i just Karlskrona, där man om man vill så blir man som en helt NY människa. Från det att ha varit nere i skiten med stiger och en massa alkohol, och efter det så begraver man det gamla och kommer in i en helt ny värld genom att bli frälst och ett Guds barn!

Anders blir här intervjuad av Rupert

Tomas Jönsson med komp

Niclas Madestam

Tomas Jönsson

HOPPSAN!

Nu så har det ju inte varit något av viktväkteri idag, för det var ju igår...bara det att jag var "den tröttaste på världskartan" att uppdatera just igår. Så därför "bättre sent än aldrig", brukar man ju säga!

Jag var med på den sista LIVE-sändningen igår, 18-18:30 sisådär typ!

Det hålls ju fortfarande inga "vanliga möten" på grund av omständigheterna som är, så därför är det ju 

LIVE-sändningar som gäller och kommer nog så vara över sommaren också dessvärre!

Igår då så pratades det om drycker och vad man dricker, och hur mycket man dricker per dag!

Njaej, jag kan ju inte skryta med att jag dricker så värst mycket på EN dag som man egentligen ska som det sägs!

Och visst har jag väl tänkt  många gånger i omgångar att "jag ska försöka dricka mera, än vad jag gör..."

Men som sagt, så har jag inte kommit dit än!

Ojaaa, vad visade den däringa "usla" vågen här hemma då? Ja, för nu har den minsann slagit bakut...med tanke på att den visade 71,5 kg vilket resulterade i +0,4 kg.

#inställt  #coronavirus  #covid19