Yes, nu idag var jag hos Viktväktarna den här veckan.
Och denna veckan har det satts igång ytterligare ett NYTT program att lära sig följa, det kallas nu för SmartPoints.
Eeh, väldigt mycket nytt att få in på en gång. Men jag har fått lite (vet inte om man ska skriva det här)...huvudbry av allt jag läst om i Facebook-gruppen "Viktväktarna Online" denna veckan angående det NYA.
Så därför var det riktigt skönt att få ta sig på möte idag hos Stina och få höra om det lajv. :)

Men hallåja, vad visade vågen idag då jag ställde mig på den?
Behöver jag säga att jag blev glad? För det blev jag, då den snälla vågen visade 60,0 kg vilket resulterade i -0,2 kg.
Jabidabidoo, jag är NU då nere på min MÅLVIKT igen.

TACK snälla vågen för detta resultat! :)

Jomen visst har jag varit bort till Viktväktarna idag, och jag brukar ju vara där en gång i veckan och nu då blev det idag! :)
Hur vill du må i jul?
Ja, det var vad mötet handlade om idag!
På en skala 1-10, hur vill du mår på julafton?
Det där kan väl kanske vara en svår fråga, om man inte varit viktväktare så många jular som jag har varit nu t ex.
Hehe, jag brukar sällan en sån där fråga direkt av Stina har jag märkt nu den sista tiden. Medan det finns andra som får det istället, och kan ju kanske bero på att jag är GULDMEDLEM...hmm! :)

Men oj, vad visade vågen idag då jag ställde mig på den?
Jodå, idag blev jag verkligen en stor och glad vän med vågen igen.
För den var ju snäll och visade 60,2 kg, som resulterade i -0,5 kg.
Nu så är det inte alls långt kvar tills jag är nere på MÅLVIKTEN igen!

TACK snälla vågen för detta resultatet denna veckan, jag blev ju jätteglad! :)

Jodå, idag så har jag ju även hunnit med att ta mig till Viktväktarna också.
"Hur vill du att december ska bli?"
Yes, det var vad det pratades om idag eller den här veckan.
Och för mig kommer december vara en månad precis som övriga månader på året, inga svårigheter alls ärligt talat! :)

Jomen, vad visade vågen idag då jag ställde mig på den?
Nja, lite "busig" var den ju idag...eftersom den visade ett litet plus, men var inte så farligt.
Resultatet blev 60,7 kg som då resulterade i +0,2 kg.
TACK för det vågen! :)

Oupoupoup, jag har ju varit till Viktväktarna idag.
Hm, och jag var verkligen den absolut sista som kom dit...så man kan ju då säga att jag kom i sista minuten, innan mötet skulle börja.
Men jag hann eller fick ställa mig på vågen innan Stina började prata, vilket kändes skönt! ;)
Mötet idag handlade om "vad man stoppar i munnen" och och om man har koll på vad som stoppas i munnen också.

Och vad visade vågen idag då jag ställde mig på den?
Jag säger bara att nu blev jag ju VÄN med vågen igen, för den visade ju 60,5 kg som resulterade i -0,7 kg! :)
Tack snälla vågen för detta minuset, jag som denna gången hade trott på ett plus!

Jodå, jag har varit till Viktväktarna idag och det funkade väl relativt bra...eller hur jag nu ska säga.
Viktmässigt och det där, tar jag ju som vanligt i slutet av inlägget. ;)
Idag så pratade det om "Gör din motionsklassiker"!
~~Om du skulle göra din egen motionsklassiker, vilka grenar skulle då ingå?~~
Jaa, det blev ju en lista på olika saker som vi sa!
Och jag nämnde ju den däringa Crosstrainern som finns på gymmet, att jag skulle gärna vilja orka stå längre på den t ex och då är det längre än bara 20-30 sekunder...innan jag blir trött och då har jag inget motstånd alls på den! ;)

Och nu övergår vi till vad den "usla" vågen visade, då jag ställde mig på den.
Åååh, den visade ju plus! :(
Så 60,2 kg och det resulterade ju då i +0,7 kg.
Så till nästa vecka satsar jag på ett minus igen, jag ligger ju som väl är inom GULDMEDLEMS-vikten...så jag får väl vara nöjd ändå! :)

Jodå, självklart så har jag varit till Viktväktarna idag...även det nu är många timmar sedan, hehe! :)
Och idag så pratades det om hur bra CHECKLISTAn är eller inte!
Vi fick sätta oss två och två för att prata lite med varann.
Hmm, om jag ska vara ärlig...vilket man alltid ska vara.
Men det tror ju jag förstås att de flesta vet om, som både läser min blogg eller träffar mig face to face...eller hur? :)
Och de flesta andra som är viktväktare, kan inte klara sig utan sin CHECKLISTA!

Vad visade vågen denna veckan då, när jag ställde mig på den?
Alltså, jag tror nog att jag älskar ju den här vågen...åtminstone nu! :)
Förra veckan, så visade den ju ett "rejält" plus och idag sa den kort och gott 60,5 kg som då resulterade i -1,0 kg.

Så grymt BRA jobbat den här veckan, inte långt kvar tills jag är nere på min MÅLVIKT igen! :)

Även denna torsdag så blev det Viktväktarna för mig. ;)
Vad pratades det om idag då? Jovisst, det pratades om vad man har i sin kyl/frys och skafferi.
Då fick vi sätta oss två och två för att diskutera lite om detta.
Sen skrevs det upp på tavlan, och det gjorde ju Stina då förstås.

Eeh, vad visade den däringa usla vågen idag då...när jag ställde mig på den? För idag var den inte riktigt snäll mot mig! :(
Men den visade 61,5 kg som resulterade i +1,1 kg. :(
Och vad säger man eller jag om detta nu då?
Attans, hur kunde detta hända? Jag har inte några föraningar alls på vad detta kan vara nu, så får satsa på minus till nästa vecka igen!

Jajemen, jag tog mig även till Viktväktarna idag.
#viktväktarna #påentorsdag
Jodå, och det gick ju alldeles lysande idag...om jag får säga det själv.
Jaa, för det är ju absolut ingen annan som kan göra det! ;)
Men vad handlade mötet om den här veckan då?
Jopp, det handlade om "Vägra inte vågen!"
Med andra ord så finns det ju vid vissa tillfällen att man t ex åker iväg på semester, och då kan det vara att man lämnar "viktväktartänket" och vill helst inte ställa sig på vågen då man kommit hem igen.
Utan tänker "Att jag testar själv denna veckan, och tar mig tillbaka nästa vecka igen och ställer mig på vågen då istället..."
Men det är alltså inte alltid så bra, eller rättare sagt aldrig bra!

Jomen visst, vad visade vågen idag då jag ställde mig på den?
Jag säger ju bara, tack snälla vågen...vad du är snäll! :)

För idag visade den då som sagt 60,4 kg och det resulterade ju i -0,1 kg. Inte ett stort minus, men det blev ju ett minus i alla fall!

Jag hade trott på ett plus idag, och så blev det minus!

#jagärsupernöjd